この時期に一年のティッシュの消費量のほとんどが集中してます（笑、花粉症のため）北村です。今年はほんと飛散量が多い！一ヶ月位（以上？）ずれ込んでるし．．．。花粉症のみなさん、でももう少しの辛抱（のはず）だ！がんばりましょう！

　とにかく今日は朝の尼崎のJR列車事故のことが気になり、まったく落ち着かなかった。一人でも多くの人が無事であってくれるようただただ祈るしかなかった。あそこまでの大惨事になってしまったのはよっぽどの要因が重なってしまったにちがいない。犠牲になってしまわれた方々のご冥福を心よりお祈りします。こういった事故を目の当たりにすると人の無力さを痛感してしまう。

写真はバランス・ボールさん

　みんな運動してる？ぼくもついつい運動不足になりがちだけど、極力散歩はするようにしてます。歩くだけでもけっこうな運動になるよ！ゆっくりよりは速めにまた小走り位のほうがいい運動になるね。また屋内では流行りのバランス・ボール使ってます。TVをみながらとかで腰を回転させる運動をこころがけていると、腸が刺激されるみたいでお通じもよくなりますね。便秘の方おすすめです。

　先日髪を切ってきました。幸いとても腕のいい方だった、ラッキー！高橋さんていねいにどうもありがとう！どういう分野にもこういう優れた人物はいます。ぼくはこういう高度な技術をもった方を高く評価します。（実際彼は東京都のコンテストで優勝したりしている。）美容師さんもなかなかこの人はすごい！という方にはめったにであえないので、ほんとラッキー！

友人のお父さんの告別式に出てきました。なんかこういう機会があると自分の常識のなさを痛感してしまいます。まあ、それはともかくとても心のこもった式で感動してしまいました。この世にいなくなってしまうことは寂しいことだけど、新たな次への出発ともいわれます。お世話になりました。安らかにお眠り下さい。
いざという時のため、普段から白黒タイは準備しておいた方がいいかも。

日本人の心。桜さん。

　まだ飛んでますねぇ〜。例年なら４月は飛んでいないのに．．．。目のかゆみは普通の目薬でも効きますし、マスクもガーゼか本体を水に濡らして使えばけっこうな防御になりますよ。おすすめです、ぜひお試しあれ！

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